おはようございます。
ようこそ、【ハリネズミのOREOとハンドメイドのある暮らし】へ🏠
仕事辞めてから、運動量が減ったのと、食生活がわがまま放題（笑）になったことで、持病の便秘が・・・。
お腹が張っている、ガスがたまっているのがわかります。
ズボンが苦しくなったのもガスのせいね😅
私、以前腸閉塞も経験しているので便秘は大敵です。
最先端の菌活ヨーグルト ヨーグレナ
株式会社MEJの『ヨーグレナ』
始める、新しい菌活。
いいネーミング👍
私、最近お通じ悪いので目に飛び込んできました。
奇跡の栄養バランスと言われる５９種類の栄養素を含んだ石垣島ユーグレナと、シンバイオティクス処方のヨーグルト風飲料。
ヨーグルトは無糖のものをいつも食べています。
それでもあまり腸への変化は感じていないです。
お通じも特にかわりなく。
牛乳が苦手な私。
乳製品はヨーグルトと、少しのチーズくらい。
ネーミングがいかにもヨーグルトを連想させてるけど、大丈夫か？と疑いながら。
ヨーグルトに混ぜて食べてみた
ひと箱で30包入り。
一日に１～２包。
ヨーグルトにかけたり、牛乳とシェイクしたり。
私は牛乳飲めないのでヨーグルトに。
個包装なので、量を測る手間もなく衛生的。
外出時も安心。
１包でも結構量があります。
匂いはふんわりヨーグルト。
味は、ヨーグルト。しかも結構濃い目のしっかりとヨーグルト。
これだけヨーグルトの味がするなら、水でもいいかも！！
娘と主人は牛乳で。
シェーカーを使って１００ｃｃの牛乳でシェイクシェイク。
美味しい♡
味濃いから牛乳もっと入れてもいいわ！！
毎日飲もう😍
主人も美味しかったそうで、娘と取り合いになり、娘が怒ってしまいました🤣
飲んだ後は
今日初めて飲んだんですけど、飲んで１時間もしないうちからガスが・・・😅
お腹が動いてるのがわかります。
明日にはしっかり出てくれると期待できます。
ちなみに娘は毎日２~3回お通じあるので、どう変わるのか感想を期待します。
ヨーグレナ yoglena [ ユーグレナ 乳酸菌 ビフィズス菌 オリゴ糖 シンバイオティクス ] 1袋 3g（ 1箱30包入り） 新品価格 |
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価格:680円 |
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